
Aktuelles EDEKA Sievers Papenburg
Power-Meal nach dem Workout: Lachs & Brokkoli! 🐟💪
Das Training ist vorbei, aber der wahre Erfolg kommt jetzt: mit der richtigen Mahlzeit! 💥
Unser Geheimtipp für die perfekte Post-Workout-Nahrung? Frisch gegrillter Lachs, reich an Proteinen und gesunden Omega-3-Fettsäuren, kombiniert mit knackigem Brokkoli und einer Portion Quinoa. Diese Power-Kombination unterstützt nicht nur den Muskelaufbau, sondern sorgt auch für eine schnelle Regeneration! 🥦🍚
Euer Körper wird es Euch danken – mit mehr Energie, besserer Erholung und einer Extraportion Stärke für Euer nächstes Training! 💛 Genießt die Vielfalt, die Euch unsere frischen Zutaten bieten, und tankt auf mit purem Genuss 🌱
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Ein Herz für Rote Bete – habt Ihr schon die Kraftknolle für Euch entdeckt? 💡
Sie bringt nicht nur Farbe in Eure Herbstküche, sondern auch jede Menge Vitamine und Geschmack ❤️
🌱 Ob als cremige Suppe, geröstet aus dem Ofen oder als frischer Salat – Rote Bete überrascht immer wieder aufs Neue 🌈 Stellt Euch vor, Ihr hebt den Deckel vom Schmortopf und der Duft von Erde, Süße und Würze erfüllt Eure Küche – pure Magie ✨
Einmal probiert, möchtet Ihr die Vielfalt dieses Herbstjuwels nicht mehr missen 💕 Von herzhaften Gerichten bis hin zu kreativen Snacks – mit Roter Bete wird es nie langweilig 🙌🥗
👉 Probiert es aus und lasst Euch inspirieren – welche Rote-Bete-Kreation kommt bei Euch zuerst auf den Teller❓💬
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Ein langer Tag geht zu Ende und Ihr wollt es Euch gemütlich machen? 🛋️
Dann wartet in der EDEKA App die perfekte Kombi auf Euch – günstig und lecker 📲
Knusprige Wagner Steinofen Pizza bringt italienisches Ofenfeeling direkt nach Hause 🍕 Dazu ein Glas prickelnder Rotkäppchen Sekt, um den Feierabend gebührend einzuleiten 🥂 Und mit der Meggle Butter oder Streichzart zaubert Ihr am nächsten Morgen ein leckeres Frühstück aufs Brot 🥖
So spart Ihr clever und habt alles für Genussmomente parat 🚀
👉 Jetzt App öffnen, Angebote sichern und bis 04.10. doppelt profitieren!
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⚠ Dieser Inhalt richtet sich ausschließlich an Personen über 16 Jahre. Alkohol sollte verantwortungsvoll konsumiert werden. Bitte beachtet die gesetzlichen Bestimmungen und trinkt nur in Maßen.

🎃 Kerzenlicht, leuchtende Gesichter und ein Hauch von Magie – Kürbis schnitzen gehört einfach zum Herbst dazu ✨
Für die Deko eignen sich am besten große Halloween-Kürbisse oder der klassische Riesenkürbis 😍 Sie sind hohl, haben wenig Fruchtfleisch und lassen sich super bearbeiten 🔪✨ Für’s Essen dagegen sind Sorten wie Hokkaido, Butternut oder Muskatkürbis perfekt – ihr Fruchtfleisch ist aromatisch und vielseitig in Suppe, Auflauf oder Kuchen 🍲🥧
So wird aus einem Kürbis nicht nur ein kreatives Kunstwerk, sondern auch ein herbstliches Schmankerl 💛 Alles dafür findet Ihr natürlich bei uns im Markt 🛒
👉 Welche Gesichter schnitzt Ihr am liebsten – gruselig oder lieber witzig 💬
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Heute heißt es: Spotlight on für die Süßkartoffel! 🍠
Sie ist die Power-Knolle, die im Herbst all Eure Herzen und Teller erobert 💛 Knusprige Wedges, die im Ofen ihren großen Auftritt haben oder eine cremige Suppe, die Euch mit jedem Löffel wärmt – dieses Wurzelgemüse ist ein echter Alleskönner 🥣
Schon beim Aufschneiden leuchtet ihr kräftiges Orange wie ein kleiner Sonnenuntergang auf Eurem Schneidebrett 🌅 Und beim Kochen verströmt sie einen süßlich-nussigen Duft, der sofort Vorfreude macht ✨
Ob als Hauptdarsteller, als Beilage oder in spannenden Kombinationen – die Süßkartoffel sorgt für Genussmomente, die bunt und gesund zugleich sind 🌿 In unserem Markt findet Ihr die frische Knolle in bester Qualität, bereit für Euer nächstes Küchenabenteuer? 🛒
👉 Welches Rezept zaubert Ihr zuerst – Suppe, Auflauf oder Ofenliebling? 💬
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Herbstzeit ist Genusszeit! 🍂
Der Herbst zeigt sich von seiner schönsten Seite – goldenes Licht, bunte Blätter und der perfekte Anlass, es sich zuhause so richtig cosy zu machen ✨🍁 Und wie könnte man einen gemütlichen Abend besser abrunden als mit einem Teller herbstlicher Pasta, dazu ein Glas kräftiger Wein, verfeinert mit zartschmelzendem Käse und einer aromatischen Sauce? 🍝
Bei uns könnt Ihr Euch in dieser Woche nicht nur mit allem eindecken, was Ihr für Euer kulinarisches Herbstglück braucht – Ihr sammelt dabei auch noch Extra°Punkte mit PAYBACK 🌟
🥂 Novantaceppi Wein – 70 Extra°Punkte
🧀 Leerdammer Käse – 40 Extra°Punkte
🍅 Heinz Saucen – 20 Extra°Punkte
Der September verabschiedet sich langsam, und wir freuen uns schon auf einen goldenen Oktober, voller neuer Angebote und kleiner Glücksmomente 💛 Schnappt Euch Eure Herbstfavoriten, sammelt Extra°Punkte und startet genussvoll in den neuen Monat! 🛒
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Wie alt ist dieser Einkaufswagen? Kommt drauf an, wer ihn schiebt 🛒
Gen Z füllt den Wagen wie ein virales Reel: Energy Drinks für den Kick, Haferdrink von EDEKA Bio für den Matcha, dazu Avocados, Kimchi, Instant Noodles und der obligatorische Proteinriegel. Der Einkaufswagen ist jung, bunt und immer ein bisschen „next level“ ⚡️💛
Millennials packen anders: Dinkelpasta und Bio Hummus für das gute Gewissen, Cherry Tomaten und Pesto fürs Dinner, daneben Babywindeln (weil, naja… Realität) und Kapselkaffee für die Müdigkeit 🍝✨ Ein kühles Bier und 85 % Zartbitter Schokolade runden das Ganze ab – Balance muss sein 🍺🍫
Am Ende rollen beide Wagen zur gleichen Kasse: Der eine mit Zukunft, der andere mit Alltag – und beide mit Geschmack ☺️
Welcher Einkaufswagen passt zu Euch? 😎🛒 Schreibt’s in die Kommentare!
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⚠️ Dieser Inhalt richtet sich ausschließlich an Personen über 18 Jahre. Alkohol sollte verantwortungsvoll konsumiert werden. Bitte beachtet die gesetzlichen Bestimmungen und trinkt nur in Maßen.

Euer Magen schreit schon nach Lunch, aber die Zeit ist knapp? 😅
Mit unserem Office Meal Prep seid Ihr perfekt vorbereitet, spart Zeit und bleibt energiegeladen 🥗✨
Wusstet Ihr? Meal Preps helfen nicht nur, den Kalorienhaushalt zu kontrollieren, sondern reduzieren auch Stress und ungesunde Spontan-Snacks 😎
So easy geht’s:
1️⃣ Lieblingsprotein (Huhn, Tofu, Lachs) bei und im Markt besorgen 🛒
2️⃣ Frisches Gemüse & Salate vorbereiten 🥦🥕
3️⃣ Reis, Nudeln oder Quinoa kochen 🍚
4️⃣ Alles in Bento-Boxen portionieren 🍱
5️⃣ Mit Lieblingsdressing toppen und fertig für Eure kurzen Mittagspausen💼
So bleibt Euer Büroalltag lecker, gesund und stressfrei 😍 Probiert es direkt aus! ✨
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